logo

Леви В.Л. Не только депрессия: охота за настроением

Миллионы людей мечтают выйти из депрессии и больше в нее
никогда не входить. Выход из депрессии можно облегчить и ускорить.
Понимая себя, научиться принимать жизнь.
Как облегчать и предупреждать падения настроения?
Какими узлами связаны депрессии и зависимости?
Как эти узлы распутывать?
Как исцелять травмы любовных разрывов?
Как душевно воскреснуть и обновиться и в самом тяжком, отчаянном
положении? Все это здесь — в увлекательном, проникновенном,
живом изложении.
Книга не только рассказывает о путях выхода из депрессии,
но и помогает настроению и душе повернуться к свету.
Заряд юмора и оптимизма на каждой странице.

 

РЕЙС ПЕРВЫЙ. ОКЕАН НАСТРОЕНИЙ: ДЕПРЕССИЯ КАК ПРОФЕССИЯ
За что можно любить депрессию 
Право на независимое настроение 
Что такое настроение 
Погода и настроение 
Озвучивать ли диагноз? 
Бизнес и депрессия 
О своей депрессии можно и знать и не знать 

РЕЙС ВТОРОЙ. ЧЕРНЫЙ ЗАНАВЕС: ЭНДОГЕННЫЕ ВОДЫ
О депрессиях «на ровном месте» 
Обжорство как суррогат антидепрессанта 
Комбинированная пропись при эндодепрессии . 
Депрессия как результат зашлаковки 
Очистительная пропись для расшлаковки 
Депрессивное развитие неудачника-недотяги 
Ошибка низкой самооценки 
Не бороться, а освобождаться 
Как относиться к своему Внутреннему Ребенку 
Доктор Движение 
Доктор Пост (см. также Очистительные прописи 
Доктор Боль 
Доктор Хим, он же Лекарство 

РЕЙС ТРЕТИЙ. ОСВОЕНИЕ БОЛИ: ОСТРОВА ДЕТСКИХ ДЕПРЕССИЙ
Чем маскируются депрессии у детей 
Психсшгический ребенок: описание Корчака 
Что такое психалгия и ее связь с депрессией 
Болезненное душевное бесчувствие 
Депрессии у боязливых детей

Детский сад, одиночество и депрессия 
Пережитое стремится к самоповторам? 
Оценочная зависимость, невроз и депрессия . 
Нужны ли ребенку страдания 
Боязнь взгляда 
Депрессия как результат недоласканности 
Чтобы изменить ребенка — изменить маму 

РЕЙС ЧЕТВЕРТЫЙ. МОРЕ ЗАВИСИМОСТЕЙ: ОХОТА ЗА НАСТРОЕНИЕМ
Настроение: причины и воля 
Настроение: памятка себе и не только 
Как зависимости за нами охотятся 
Табакозависимость —• борьба? Компромисс? . 
Повесть об алконавте 
Как найти смысл в трезвости 
Карта наркотического наступления 
Постнаркотическая депрессия и вампиризм 
Как выходить из наркозависимостной депрессии 
Из хроники «перехода через пустыню» 
Произойдет ли нарковырождение? 
Корень зла: отчуждение 
Как выходить из зависимостного вампиризма . 

РЕЙС ПЯТЫЙ. ОСВОЕНИЕ БОЛИ: ЛЮБОВНЫЙ ВОДОВОРОТ
Природа любовной зависимости и Люболь 
Как выходить из люболь-депрессии 
Психалгии — Люболь мужская и женская 
Заклинание на забывание 
Жонглотерапия — свобода души через дисциплину тела, урок первый

Ответ оставленному: «Я ухожу к себе» 
Жонглотерапия: урок второй 
Освоение боли — путь, суть 
Зависимость как внутренняя дыра 
«Кто она — ангел или дьявол?» 
Ошибка узкого кругозора 
Любовная травма — сама справилась 
Люболь-депрессия — как осмысливать и вькодить . 

РЕЙС ШЕСТОЙ. ЭЙФОРИФЫ: КТО ВОРУЕТ НАСТРОЕНИЕ
Настроение как зависимо-независимая переменная . 
Человек-антидепрессант 
Норма робкого большинства и крайности 
Ау-песенка 
Жонглотерапия: урок третий 
Настроение: неустойчивость и устойчивость . 
Роль и боль (пьеса из практики) 

РЕЙС СЕДЬМОЙ. ОСТРОВ ХАЛЯВИН: БЕНЕФИС СТИХИАТРА
Средство переправы через судьбу 
Чем меньше блаженства, тем больше его 
Чтоб башка варила — мало 
Чем ударить по комплексу 
Зверосушности, лень, любовь, депрессия и т.д. . 
Предупреждение любовного травматизма 
Пирожки для души 
«Болит жизнь»: помощь и дальнейший маршрут .